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lunes, 12 de marzo de 2012

Conoce los diferentes tipos de corrida en un entrenamiento (SEGUNDA PARTE)

Por Alan Muñoz
alandmunoz@hotmail.com


Entrenando.
En la primera parte de este artículo "Conoce los diferentes tipos de Corrida de un Entrenamiento. (1era. Parte)"  mencionamos los diferentes tipos de corrida que integran un programa de entrenamiento y comentamos las principales corridas que corresponden a las corridas de resistencia.  En esta ocasión comentaremos las corridas que componen los entrenamientos de stamina.

Corridas de Stamina[1]