Por Karla Martin
karlamartin1@hotmail.com
Alguna
vez has comprado un par de tenis que no te acomode realmente?, Has tenido
lesiones, que aparentemente salen repentinas, aún estés usando el último
calzado y con la mejor tecnología en tenis para correr? Pues es posible que estés utilizando el zapato equivocado.
Lo
indispensable para un corredor son sus tenis y de hecho, lo más difícil de
elegir al momento de comprarlos. Utilizar calzado inadecuado es una de las
causas más comunes en las lesiones ya que el correr es una sucesión de saltos y
cuando lo hacemos, el mayor impacto lo reciben nuestros pies, por tanto, con las malas
pisadas los músculos
