Resultados 5K Británicos.

Staff.

-Resultados 5K Británicos.
(03 deMarzo, 2011).


Estos son los resultados del 5K Britanico. Felicidades a todos los participantes y a los organizadores.

Consejos para comenzar a correr y permanecer motivado en 2012

Corredores felices

Comenzar a correr es una buena manera de mejorar su nivel de aptitud física el año que viene, pero una experta advirtió que cualquier principiante en este deporte (o en el ejercicio en general) debe tener expectativas realistas sobre el compromiso que conlleva alcanzar sus metas.

"Correr es bastante fácil para los principiantes. Es una magnífica forma de mantenerse activo a todas las edades, y es una opción sana para los que han hecho una resolución de año nuevo de ponerse en