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sábado, 12 de mayo de 2012

¿Merece la pena comprarse una camiseta técnica para correr?



Camisetas técnicas.
Cada día son más los corredores que se interesan por el uso de camisetas técnicas cuando salen a correr. Esto se debe a varias cuestiones. En primer lugar por su ligereza y comodidad.

El poco peso que nos ofrecen las camisetas técnicas hacen la carrera muy llevadera y además suelen ser más traspirables que una camiseta normal como pueden ser las de algodón.  La menor transpiración de estas camisetas hacen que acaben empapadas y por tanto pesan más y son más incómodas para el corredor. Las camisetas técnicas suelen tener una buena transpiración que

lunes, 30 de abril de 2012

Corredores.



Corredores.
Los seres humanos somos corredores excepcionalmente buenos. Somos muy buenos velocistas; las personas bien entrenadas llegan a correr a 10 m s-1(36 km h-1), velocidad que está entre las más altas de las que se alcanzan en el reino animal. Pero no es la velocidad la característica más sobresaliente de la carrera en los seres humanos, sino la resistencia.

Habrá quien piense que los perros, los perros de trineo, por ejemplo, son más resistentes que las