Nueva York tendrá un servicio de bicicletas públicas

Nueva York planea crear un sistema de bicicletas públicas con más de 600 estaciones y 10.000 bicicletas repartidas por Manhattan y Brooklyn, dos de las zonas más concurridas de la ciudad. Según anunció el lunes el alcalde, el servicio estará patrocinado por el grupo financiero Citi y se lanzará a finales de julio.

Citi Bike será el sistema público de bicicletas compartidas más grande de los Estados Unidos, y estará gestionado por la empresa Alta, que ya trabaja con proyectos similares en Washington y Boston. “La idea tras el alquiler de bicicletas públicas es sencilla: dar a la gente más métodos para moverse por la ciudad”, dijo el alcalde de Nueva York, Michael Bloomberg. “Las nuevas bicicletas Citi constituirán un nuevo sistema de transporte asequible, nuevo y disponible las 24 horas del día que permitirá a los neoyorquinos ir a donde deseen más rápido”, añadió en su 

¿En qué estaba pensando?

Un atleta estadounidense aceleró, llegó a la meta y festejó un nuevo récord mundial, aunque en realidad le había errado al cálculo y aún le faltaba una vuelta.

López Lomong, atleta sudanés nacionalizado estadounidense, miró dos veces el reloj al cruzar la meta: había hecho los 5.000 metros en 12 minutos 05 segundos, pulverizando el el récord mundial de los por ¡32 segundos!, una hazaña sin precedentes en el atletismo mundial.

Pero casi enseguida se dio cuenta: cuando empezó afrentar su marcha y levantar los brazos, decenas le empezaron a gritar que siguiera. Es que el atleta había fallado en el cálculo, vaya a saber uno por qué, y creyó que había terminado el recorrido, cuando en realidad le faltaba una vuelta. Así, volvió a  acelerar y corrió una vuelta más, aunque claro, al final estuvo lejos del récord: terminó con 13 minutos 11 segundos y 63 centésimas, lejos del récord del etíope Kenenisa Bekele, 12’ 37” 35.

Fuente: www.elobservador.com

Kenianos demostraron su clase en Las Cruces 2012

Julius Keter.

Un verdadero éxito resultó la cuadragésima octava edición del Circuito Internacional de Las Cruces de Cuenca, en donde algo más de 5.000 atletas se dieron cita para disfrutar del segundo circuito pedestre más antiguo del país.

La mañana acompañó, pues el clima estuvo muy dócil para que cada uno de los participantes desarrolle su mejor nivel, pues se tuvo una temperatura promedio de 14ºC. El público acompañó con sus aplausos en los distintos tramos por donde pasó la competencia pedestre.

La fiesta se la completó con el ritmo de las bandas de pueblo que ubicadas en la partida (Plaza de El Otorongo) y el parque de San Blas fue el aditivo especial que presentó la prueba para el deleite de locales, nacional e internacionales.

Con paso firme pero muy seguro, los kenianos iban demostrando

New Jersey Marathon 2012!! Una vez más, Dominicanos presentes!!

SDC.

Foto: Fuente externa

New Jersey o, como diríamos en español, Nueva Jersey fue el escenario de uno de los más emocionantes maratones de este año.  En esta increíble ciudad, ubicada al noreste de los Estados Unidos, se dieron cita más de 10,000 corredores en el Maratón, el Half Maratón, y en el Half Maratón Team Relay.  Partieron a las 8:00 am, desde Monmouth Park y terminaron en el Long Branch Ocean Promenade, pasando por una ruta llena de espléndidos vecindarios, mar y playa.  El maratón es USAT y F- certificado, y es utilizado por muchos corredores para clasificar en el Maratón de Boston.

Correr está de moda (y es bueno para la salud)

Es barato, beneficioso y crea verdadera adicción. ¿Qué tiene el footing para tener tantos seguidores?

Kim Kardashian Y Heidi Klum.

Correr es, podríamos decir, el deporte más antiguo del mundo. Y barato. Pero en los últimos años se está convirtiendo en una práctica muy habitual entre cada vez más gente, incluso entre quien menos te esperarías. Si miras a tu alrededor, es posible que notes cómo esta corriente corredora llega a tus amigos menos deportistas, que se apuntan a carreras populares y maratones como si tal cosa. Sí, correr está de moda.

Las celebrities llevan años correteando por los parques, algunas parecen verdaderas profesionales, hasta el punto de que se atreven con la Maratón de Londres como los mismísimos Will y Kate. Y los parques, zonas verdes y aceras

St. Croix Ironman 70.3 2012. Dominicanos presentes!!

SDC.

Lance Armstrong

El estadounidense Andy Potts y la canadiense Angela Naeth se llevaron la victoria, en sus respectivas categoría, en un muy lluvioso Ironman St. Croix 70.3 celebrado el día de hoy. El estadounidense Lance Armstrong subió al podio obteniendo el tercer lugar overall para así ganar valiosos puntos útiles para su objetivo de clasificarse para el Campeonato Mundial de Ironman.

Potts condujo a los hombres fuera del agua, con Stéphane Poulat siguiéndole bien de cerca, sin embargo, Lance Armstrong entró rápidamente a realizar lo que más sabe, la bicicleta, y fue allí

Bolt se estrena con el mejor tiempo del año en los 100 metros

El velocista jamaicano Usain Bolt marcó el mejor tiempo del año en los 100 metros (9,82) en su primera carrera de la temporada disputada este sábado en Kingston, en una prueba en la que no acusó las dos salidas nulas que precedieron a su gran actuales. MADRID, 6 (EP/Reuters) El velocista jamaicano Usain Bolt marcó el mejor tiempo del año en los 100 metros (9,82) en su primera carrera de la temporada disputada este sábado en Kingston, en una prueba en la que no acusó las dos salidas nulas que precedieron a su gran actuación. El

Usain Bolt debuta hoy con la vista puesta en Londres

Asafa Powell, su predecesor en el récord mundial, será duda hasta última hora. Primero se dijo que iba a correr el hectómetro, con Bolt, luego se aseguró que iba a estar en 200.

Usain Bolt.

Usain Bolt abre hoy su temporada en 100 metros corriendo en Kingston, su casa. El objetivo es hacer ya una gran marca, porque, como ha relatado su entrenador, Glenn Mills, el jamaicano se está entrenando a plena satisfacción y en contra de lo que se dijo no ha sufrido ningún tipo de lesión. Asafa Powell, su predecesor en el récord mundial, será duda hasta última hora. Primero se dijo que iba a correr el hectómetro, en duelo directo con Bolt, luego se aseguró que iba a estar en 200, una prueba que no practica habitualmente, y ahora se asegura que tiene una

Plan de entrenamiento para empezar a correr

Entrenando.

Objetivo en 12 semanas: trotar media hora seguida. Quieres comenzar a correr pero no sabes cómo. Temes que si te pones a hacerlo, al minuto habrás tenido que parar. Sigue este plan y perderás ese temor.

Semana 1

Lunes - 20 minutos andando.

Miércoles - 20 minutros andando.

Sábado - 20 minutos andando.

Semana 2