sábado, 17 de diciembre de 2011

Teddy Tamgho, duda para los Juegos de Londres por indisciplina.


Teddy Tamgho
El campeón mundial de triple salto indoor Teddy Tamgho podría perderse los Juegos Olímpicos de Londres después de verse involucrado en un altercado con otro compañero en los campos de entrenamiento, según ha anunciado la Federación Francesa de Atletismo este sábado.

 El francés Tamgho, quien posee el récord del mundo indoor con una distancia de 17,92 metros, comparecerá ante el Comité de Disciplina de la

Historia del Maratón La Vega,Moca.


Maratón 2010
El 22 de Octubre de 1921, un grupo de escolares veganos llevaron un mensaje al Presidente de la República Dominicana, Horacio Vásquez a la ciudad de Moca. En ese mensaje se le pedía que fueran construidas escuelas para la provincia de La Vega. Los estudiantes fueron trotando en una carrera de relevos, llamada de "Estafeta". 

Dicha carrera fue organizada por el profesor alemán Gerald Krausse a petición de Don Carlos María Sánchez. Esta carrera motivó para que más tarde el mismo Don Carlos organizara el primer

viernes, 16 de diciembre de 2011

Correr en el Embarazo ¿Es posible?

Por Marlenny Peña
mdpb_1730@hotmail.com



Mi amiga, quien es corredora y parte importante de SDC, acaba de dar a luz una beba preciosa (En hora buena Michael y Karla!), por lo que pienso que el tema del embarazo y running es un tema que se debe ser tratado para aclarar dudas a todas aquellas mujeres, que como Karla, entrenan y que quedan embarazadas o que piensan estarlo. Sé que existe la duda si se puede seguir entrenando cuando están embarazadas, o si existen riesgos para el bebe, y qué pueden hacer para no durar nueve meses sin entrenamiento. A continuación un plan de entrenamiento para embarazadas gracias a sporlife.es:
  
Plan de entrenamiento para correr por niveles y para cada trimestre del embarazo
Si llevas un embarazo normal y sin riesgo, y quieres continuar corriendo o haciendo ejercicio, pues hazlo! ya que el ejercicio durante el embarazo no sólo es recomendable, también es muy beneficioso para la madre y el bebé. El ejercicio produce una mayor sensación de bienestar y se ha comprobado que disminuye el tiempo de la intervención fetal en el parto.

Bolt dice que revalidar sus victorias en Londres le ayudará a ser "leyenda"

Usain Bolt
Nueva Delhi, 16 dic (EFE).- El jamaicano Usain Bolt, campeón mundial de 200 y 4x100 metros, dijo hoy que quiere ser recordado como "una leyenda" del atletismo y mantuvo que revalidar sus medallas olímpicas en Londres le ayudará a conseguir ese objetivo.

"Quiero ser una leyenda deportiva y defender mis victorias olímpicas contribuirá a alcanzar esta meta", subrayó el jamaicano en una entrevista con el diario indio Times of India, el de mayor difusión

jueves, 15 de diciembre de 2011

Cheruiyot y Makau, atletas kenianos del año.


Cheruiyot & Makau
Vivian Cheruiyot, doble campeona del mundo de 5.000 metros y 10.000 metros, y Patrick Makay, que ostenta el nuevo récord mundial de maratón, han sido elegidos atletas kenianos del año 2011.

Cheruiyot, que se convirtió a los 27 años en la primera atleta de su país en conseguir el doblete 5.000-10.000 metros en el Mundial de Deagu, Corea del Sur, que se celebraron en agosto, declaró que este galardón la ayudará a olvidar ladecepción de no haber sido designada la atleta

Campeones del II Maratón LIII Aniversario del Club Naco



Maratón Club Naco.
República Dominicana.- Los corredores Juan Ramón "JR" Acosta y Yuliana Nieves se proclamaron campeones del II Maratón LIII Aniversario del Club Deportivo Naco "Xtreme Exercise Team" con la presencia de más de 40 competidores en femenino y masculino, recorriendo

Síndrome de la Banda iliotibial o "rodilla del corredor"


Iliotibial
¿Qué corredor  de fondo no ha sufrido en algún momento este tipo de lesión? Son pocos los que se han salvado, pero que no desesperen que en cualquier momento pueden tocarles, que no canten victoria.

El síndrome de la fascia iliotibial es una patología por sobreuso que se da característicamente en los corredores de fondo y ocasionalmente en ciclistas.

Desde el punto de vista anatómico, la banda o fascia iliotibial surge como la extensión del músculo tensor de la fascia lata y del glúteo mayor, insertándose distalmente en el Punto de Gerdy, en la cara externa de la tibia. Su trayecto a nivel de la rodilla está

Atletismo integra su comisión disciplina.


Fedomatle
Santo Domingo.-La Federación Dominicana de Asociaciones de Atletismo (FDAA) juramentó a los integrantes de la Comisión Disciplinaria que se encargarán de ventilar eventuales casos disciplinarios dentro de la institución.

La juramentación estuvo a cargo de Gerardo Suero Correa, quien deseó muchos éxitos a los abogados Porfirio Veras Mercedes (Popo), Gabriel Ortega y Guillermo Nolasco, y valoró el hecho de que los tres han estado

miércoles, 14 de diciembre de 2011

El Triatlón de Nueva York obligará a los triatletas que acrediten que han nadado en aguas abiertas.


New York Triatlón 
Las dos muertes en la última edición del Triatlón de Nueva York, levantaron mucha polémica sobre la seguridad de nuestro deporte en Estados Unidos.

Los organizadores de la carrera de la Gran Manzana, han tomado como medida que todos los triatletas que se inscriban en la carrera, deberán demostrar por vía online que han nadado 1.500 metros en aguas abiertas al menos 18 meses antes