sábado, 17 de diciembre de 2011

Teddy Tamgho, duda para los Juegos de Londres por indisciplina.


Teddy Tamgho
El campeón mundial de triple salto indoor Teddy Tamgho podría perderse los Juegos Olímpicos de Londres después de verse involucrado en un altercado con otro compañero en los campos de entrenamiento, según ha anunciado la Federación Francesa de Atletismo este sábado.

 El francés Tamgho, quien posee el récord del mundo indoor con una distancia de 17,92 metros, comparecerá ante el Comité de Disciplina de la

Historia del Maratón La Vega,Moca.


Maratón 2010
El 22 de Octubre de 1921, un grupo de escolares veganos llevaron un mensaje al Presidente de la República Dominicana, Horacio Vásquez a la ciudad de Moca. En ese mensaje se le pedía que fueran construidas escuelas para la provincia de La Vega. Los estudiantes fueron trotando en una carrera de relevos, llamada de "Estafeta". 

Dicha carrera fue organizada por el profesor alemán Gerald Krausse a petición de Don Carlos María Sánchez. Esta carrera motivó para que más tarde el mismo Don Carlos organizara el primer

viernes, 16 de diciembre de 2011

Correr en el Embarazo ¿Es posible?

Por Marlenny Peña
mdpb_1730@hotmail.com



Mi amiga, quien es corredora y parte importante de SDC, acaba de dar a luz una beba preciosa (En hora buena Michael y Karla!), por lo que pienso que el tema del embarazo y running es un tema que se debe ser tratado para aclarar dudas a todas aquellas mujeres, que como Karla, entrenan y que quedan embarazadas o que piensan estarlo. Sé que existe la duda si se puede seguir entrenando cuando están embarazadas, o si existen riesgos para el bebe, y qué pueden hacer para no durar nueve meses sin entrenamiento. A continuación un plan de entrenamiento para embarazadas gracias a sporlife.es:
  
Plan de entrenamiento para correr por niveles y para cada trimestre del embarazo
Si llevas un embarazo normal y sin riesgo, y quieres continuar corriendo o haciendo ejercicio, pues hazlo! ya que el ejercicio durante el embarazo no sólo es recomendable, también es muy beneficioso para la madre y el bebé. El ejercicio produce una mayor sensación de bienestar y se ha comprobado que disminuye el tiempo de la intervención fetal en el parto.

Bolt dice que revalidar sus victorias en Londres le ayudará a ser "leyenda"

Usain Bolt
Nueva Delhi, 16 dic (EFE).- El jamaicano Usain Bolt, campeón mundial de 200 y 4x100 metros, dijo hoy que quiere ser recordado como "una leyenda" del atletismo y mantuvo que revalidar sus medallas olímpicas en Londres le ayudará a conseguir ese objetivo.

"Quiero ser una leyenda deportiva y defender mis victorias olímpicas contribuirá a alcanzar esta meta", subrayó el jamaicano en una entrevista con el diario indio Times of India, el de mayor difusión

jueves, 15 de diciembre de 2011

Cheruiyot y Makau, atletas kenianos del año.


Cheruiyot & Makau
Vivian Cheruiyot, doble campeona del mundo de 5.000 metros y 10.000 metros, y Patrick Makay, que ostenta el nuevo récord mundial de maratón, han sido elegidos atletas kenianos del año 2011.

Cheruiyot, que se convirtió a los 27 años en la primera atleta de su país en conseguir el doblete 5.000-10.000 metros en el Mundial de Deagu, Corea del Sur, que se celebraron en agosto, declaró que este galardón la ayudará a olvidar ladecepción de no haber sido designada la atleta

Campeones del II Maratón LIII Aniversario del Club Naco



Maratón Club Naco.
República Dominicana.- Los corredores Juan Ramón "JR" Acosta y Yuliana Nieves se proclamaron campeones del II Maratón LIII Aniversario del Club Deportivo Naco "Xtreme Exercise Team" con la presencia de más de 40 competidores en femenino y masculino, recorriendo

Síndrome de la Banda iliotibial o "rodilla del corredor"


Iliotibial
¿Qué corredor  de fondo no ha sufrido en algún momento este tipo de lesión? Son pocos los que se han salvado, pero que no desesperen que en cualquier momento pueden tocarles, que no canten victoria.

El síndrome de la fascia iliotibial es una patología por sobreuso que se da característicamente en los corredores de fondo y ocasionalmente en ciclistas.

Desde el punto de vista anatómico, la banda o fascia iliotibial surge como la extensión del músculo tensor de la fascia lata y del glúteo mayor, insertándose distalmente en el Punto de Gerdy, en la cara externa de la tibia. Su trayecto a nivel de la rodilla está

Atletismo integra su comisión disciplina.


Fedomatle
Santo Domingo.-La Federación Dominicana de Asociaciones de Atletismo (FDAA) juramentó a los integrantes de la Comisión Disciplinaria que se encargarán de ventilar eventuales casos disciplinarios dentro de la institución.

La juramentación estuvo a cargo de Gerardo Suero Correa, quien deseó muchos éxitos a los abogados Porfirio Veras Mercedes (Popo), Gabriel Ortega y Guillermo Nolasco, y valoró el hecho de que los tres han estado

miércoles, 14 de diciembre de 2011

El Triatlón de Nueva York obligará a los triatletas que acrediten que han nadado en aguas abiertas.


New York Triatlón 
Las dos muertes en la última edición del Triatlón de Nueva York, levantaron mucha polémica sobre la seguridad de nuestro deporte en Estados Unidos.

Los organizadores de la carrera de la Gran Manzana, han tomado como medida que todos los triatletas que se inscriban en la carrera, deberán demostrar por vía online que han nadado 1.500 metros en aguas abiertas al menos 18 meses antes

Maratón La Vega, Moca en peligro.



Miembros de UDEVE
El tradicional Maratón La Vega, Moca, La Vega confronta serios problemas para que pueda ser celebrado el 30 de Diciembre de este año.

El Maratón que se celebró por primera vez en el 1928, desapareció y luego fue rescatado por el Dr. Celestino Hernando de la Mota y un grupo de dirigentes deportivos de la ciudad de La Vega y duró varios años celebrándose sin problemas, pero recesó de nuevo y fue rescatado por la Unión Deportiva Vegana (UDEVE) y se ha montado sin

Los principios inmediatos en la dieta del corredor.

Los corredores necesitan alimentos para regenerar sus estructuras celulares y obtener energía.  Las sustancias nutritivas contenidas en los alimentos reciben el nombre de principios inmediatos y son los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas, que junto con las vitaminas, los minerales y la fibra forman los nutrientes básicos de la dieta. 
En este artículo pretendemos que aprendas dónde se encuentran, cuál es su función y en qué proporción debes tomarlos para que tu dieta como corredor sea

martes, 13 de diciembre de 2011

Keitany lidera cuarteto keniata para Maratón Londres.


Mary Keitany
LONDRES, 12 dic - La campeona defensora Mary Keitany encabezará un cuarteto de atletas keniatas favoritas en el Maratón de Londres que tendrá lugar en abril del año que viene, dijeron el lunes organizadores.

El evento tendrá lugar apenas tres meses antes de los Juegos Olímpicos de la capital inglesa.
Keitany, de 30 años y última ganadora de la prueba femenina, batió un récord mundial de medio maratón este año pero en el 2012 enfrentará a rivales complicadas como es el caso de sus compatriotas Edna Kiplagat, Priscah Jeptoo y

Falleció campeón del mundo Sunday Bada.

Sunday Bada
El nigeriano Sunday Bada, excampeón del mundo en pista cubierta de 400 metros en 1997, ha fallecido de forma repentina el lunes, según ha informado la Federación Internacional de Atletismo (IAAF) en un comunicado en el que muestra su "tristeza" por la trágica noticia.

Bada, que era director técnico de la Federación de Nigeria, falleció en el Estadio Nacional de Lagos en la tarde del lunes con tan sólo 42

Sancionada por dopaje Josephine Onyia.

Josephine Onyia
La vallista es reincidente ya que en 2008 había sido sancionada dos años.

Según publica el diario El País en su edición digital, la federación española de atletismo ha suspendido a Josephine Onyia dos años por su positivo en la reunión de Madrid el pasado mes de Julio. La sustancia en cuestión fue un estimulante, metilhexaneamine. Onyia es reincidente ya que en 2008 la sancionaron durante dos años por un doble

Paula y Díaz: Ganan Maratón Lowenbrau Plaza Valerio.



Salida del maratón 
SANTIAGO, RD.- Los fondistas Alfonso Paula (Kilo), y Jordania Díaz, haciendo un punta a punta en sus respectivas ramas, ganaron ayer el Vigésimo Maratón Lowenbrau Plaza Valerio 2011, corrido por las principales calles y avenidas de aquí por más de un centenar de atletas.

Alfonso Paula, de Cotuí, y Jordania Díaz, Moca, fueron dominantes durante todo el trayecto, para ser los mejores en masculino y femenino, del evento de la ATLETISA, donde el banderazo de salida lo dio el Ministro de Trabajo,  Francisco Domínguez Brito, en compañía del viceministro de

lunes, 12 de diciembre de 2011

Fotos Triatlón Tri-Master de Santo Domingo 2011.



Premiación Trimaster de Santo Domingo 2011.
A continuación compartimos con todos ustedes las fotos Triatlón Tri-Máster de Santo Domingo 2011. Esperamos que las disfruten!!

              



domingo, 11 de diciembre de 2011

Se cierra el año con broche de oro, Triatlon Tri-Master de Santo Domingo 2011.

Por Karla Martín
karlamartin1@hotmail.com

Pelotón de ciclistas
5, 4, 3, 2, 1… fueron las palabras que dieron inicio al Triatlón de los Tri-Master de Santo Domingo 2011, celebrado la mañana de hoy, y por primera vez en la playa de Juan Dolio. La actividad siempre realizada la segunda semana de diciembre, fue el cierre de temporada de Triatlones de este año 2011. Este se convirtió en el cierre con broche de oro, por su excelente organización, logística y sobre

Resultados Triatlon Tri-Master de Santo Domingo 2011.

Freddy Soto,Javier Cuevas y Alexander Fernandez.
A continuación los resultados del Triatlon Tri-Master de Santo Domingo, suministrados por nuestros amigos de Linea Meta.

Felicidades a todos los Tri-Atletas que participaron y a los organizadores.!!