Los africanos vuelven a dominar el maratón de Xiamen

Peter Kamais

La primera competencia de maratón de este año organizada en la ciudad suroriental de Xiamen finalizó, como el año pasado, con el dominio africano ya que el keniano Peter Kamais ganó la carrera masculina y la etíope Kasin Ashu la femenina.

Kamais, de 35 años, logro batir el récord masculino del circuito de Xiamen y su propia marca personal con un tiempo de 2h07:37, mientras que Ashu, de 27 años, cruzó la meta con

Resultados Dominicanos Walt Disney World Half Marathon

Por Marlenny Peña

Mdpb_1730@hotmail.com

Imagina correr en un maratón donde cada milla está llena de la diversión que caracteriza a Disney: sus personajes, atracciones, esa magia.. Así fue que lo hicieron todos aquellos que hoy participaron en el Medio Maratón Walt Disney World. 

Al igual que otros maratones internacionales, dominicanos estuvieron presente poniendo en alto nuestra bandera y, como es costumbre, SDC comparte con todos sus lectores los tiempos de dichos dominicanos ejemplares.

Bekele, con dudas sobre defender sus oros en Londres

Kenenisa Bekele

El atleta etíope Kenenisa Bekele, actual campeón olímpico de los 5.000 y los 10.000 metros, indicó este viernes que todavía no ha decidido si defenderá ambos títulos en los Juegos de Londres de este verano.

El africano, de 29 años, se tuvo que retirar de los 10.000 metros en los pasados Mundiales de Daegu, en Corea del Sur, después de diez vueltas, aunque se recuperó y marcó el mejor registro mundial de 2011 en la 

Lo mejor de 2011 en SDC!!!! Un año de muchas bendiciones!!

Por Marlenny Peña

Mdpb_1730@hotmail.com

En el pasado año 2011 iniciamos con este proyecto, que nació del deseo de transmitir una pasión, un estilo de vida, salud y bienestar. Sólo siete meses han pasado, y la aceptación que hemos tenido ha sido increíble, con más de 7,000 seguidores en Facebook, y muchas más visitas diarias de lo que hubiéramos imaginado. A continuación un recuento de lo Mejor del 2011 en SDC:

Julio, iniciamos  con el articulo "Una fuente de inspiración". El recuento inspirador de la historia de Oscar Pistorius  a quien el hecho  de haber nacido sin piernas no le impidió realizar sus sueños y convertirse en el hombre sin piernas más rápido del mundo, y quien también ha roto el record mundial 49 veces. Sus palabras fueron

Los mejores corredores del mundo participarán en la The North Face Transgrancanaria 2012

Zigor Iturrieta y Sébastien Chaigneau

Un año más, la prestigiosa prueba de montaña The North Face Transgrancanaria 2012 se convertirá en un reto ineludible para los mejores corredores de montaña procedentes de todo el planeta. A poco más de dos meses para el arranque de la carrera, algunos de los profesionales más reconocidos internacionalmente ya han confirmado su presencia el 3 de marzo en Gran Canaria, como Jez Bragg, Sebastien Chaigneau, Mike Wolfe, Tsuyoshi Kaburaki, Zigor Iturrieta y Guillaume Bernardin, entre

A celebrar los 100 años de Disney corriendo! Dominicanos presente.

Por Modesto Reyes

modesto_reyes@hotmail.com

Walt Disney World Marathon.

Cuando escuchamos hablar de la ciudad de Orlando pensamos inmediatamente en parques de diversiones, atracciones mecánicas y toda clase de entretenimientos; pero esta entusiasta ciudad, cada año, también celebra un entretenido y diferente Maratón conocido como el Walt Disney World Marathon. Este año, el evento se llevará a cabo el próximo  8 de enero para conmemorar los 100 años de Disney, y contará con un divertido recorrido a través de todos los parques temáticos, con la presencia de los personajes principales, y

República Dominicana llevará a Londres mejor representación

Luguelin Santos. (Izquierda.)

Santo Domingo.-La República Dominicana irá a los Juegos Olímpicos de Londres 2012 con su mejor representación de la historia en este tipo de evento.

Con gran experiencia estarán en Londres: Félix Sánchez, quien trajo el primer oro, al lograrlo en Atenas 2004, en los 400 metros con vallas; Gabriel Mercedes, ganador de plata en taekwondo en Beijing 2008, y aunque no obtuvo medalla en ese evento, pero con gran experiencia, la campeona Panamericana en los 53 kilos de pesas Yudelkys

Consejos para comenzar a correr y permanecer motivado en 2012

Corredores felices

Comenzar a correr es una buena manera de mejorar su nivel de aptitud física el año que viene, pero una experta advirtió que cualquier principiante en este deporte (o en el ejercicio en general) debe tener expectativas realistas sobre el compromiso que conlleva alcanzar sus metas.

"Correr es bastante fácil para los principiantes. Es una magnífica forma de mantenerse activo a todas las edades, y es una opción sana para los que han hecho una resolución de año nuevo de ponerse en

Maraton de New York, ahora más caro.

Maratón New York 2011

A partir de este año va a costar más correr en la Maratón de Nueva York. La cuota de inscripción oscilará entre $216 y $255 dólares, dependiendo si se es miembro o no de la organización New York Road Runners. El valor es aún mayor para quienes no residen en el país.

Los organizadores del evento dicen que el aumento se debe a los costos de operación, incluyendo el uso de los servicios de agencias de la ciudad, entre ellas el Departamento de Policía.

Lo que inicio como una actividad humilde en 1970, la cual solo costaba 1 dólar como cuota de inscripción.se ha convertido en uno de los maratones

Bolt anuncia que comenzará temporada 2012 en Jamaica.

Usain Bolt

Washington, 3 ene (PL) El velocista jamaicano Usain Bolt adelantó hoy que iniciará oficialmente la temporada 2012 en su tierra natal, aunque aún sin definir una fecha exacta.

Definitivamente voy a empezar en Jamaica en febrero. Siempre corro eventos de 400 metros antes de la temporada y creo que voy a correr al menos dos, dijo para evitar más precisiones.

Lo más seguro es que pretende defender sus títulos olímpicos en los 100 y 200 metros planos en los Juegos de Londres-2012, y para eso indicó

EXHIBICIÓN DEL HERMANO DEL CAMPEÓN OLÍMPICO DE 5000 Y 10.000 METROS

Ariku Bekele

Bekele, a 23 segundos del récord en Sao Paulo.

La keniana Jeptoo dio la sorpresa al superar a la favorita Kirwa, que fue tercera.

El etíope Tariku Bekele y la keniana Priscah Jeptoo se impusieron en la San Silvestre de Sao Paulo a lo largo de los 15 kilómetros de los que costó la prueba. Los africanos fueron los principales protagonistas de la principal carrera atlética de Brasil, que en su 87 edición se disputó bajo la lluvia y con un recorrido diferente.

Bekele, el hermano menor del plusmarquista mundial y campeón olímpico de los 5.000 y los 10.000 metros Kenenisa Bekele, lideró la prueba en solitario durante gran parte del recorrido y venció sin dificultades con un tiempo de 43 minutos y 35

Comiste mucho en Navidad?.. Desintoxícate!!

Las dietas de desintoxicación se hacen con la intención de limpiar al cuerpo de los ´productos de desechos y las toxinas que pueden acumularse a partir de una alimentación alta en azucares, grasas y alcohol.

Si en estas fiestas la pasaste con el turrón, el pan dulce y el Whisky, sigue estos pasos para que tu cuerpo vuelva a estar listo para entrenar.

Aumentar el consumo de frutas y verduras